Эмиграция
Когда после переезда вы чувствуете себя «ни там, ни тут» и ищете новые опоры.
ПСИХОЛОГ · ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТ
Иногда вы знаете, что происходит.
Но не знаете, как это изменить.
Индивидуальная психотерапия для взрослых.
Онлайн по всему миру и очно в Салониках.
ФОРМАТ
50 минутиндивидуальная терапия
40 € / 4000 ₽стоимость встречи
Онлайн / Салоникидля взрослых
С ЧЕМ Я РАБОТАЮ
Можно прийти с тем,
что сейчас занимает слишком много места в жизни.
Отношения
Эмоциональная зависимость, качели, страх близости, расставания и повторяющиеся сценарии.
Самооценка
Когда сколько бы вы ни делали, внутри всё равно недостаточно хорошо.
Психосоматика
Когда физические симптомы сопровождаются тревогой, напряжением или длительным стрессом.
Выгорание
Когда привычные дела больше не радуют, а сил становится всё меньше.
Сепарация
Когда хочется жить своей жизнью, но чувство вины перед родителями не отпускает.
Страх неудачи
Когда тревога мешает делать то, чего на самом деле хочется.
ВОЗМОЖНО, ВЫ УЗНАЕТЕ СЕБЯ
«Я слишком много от себя требую и почти никогда не бываю собой доволен(на)».
«После переезда вроде всё хорошо. Но я всё равно не чувствую себя на своём месте».
«Я понимаю, что эти отношения мне не подходят, но не могу из них выйти».
«Я знаю, чего хочу, но страх ошибки снова заставляет меня откладывать».
ОБО МНЕ
Наталья Велене
Психолог · гештальт-терапевт
С 2020 года я веду индивидуальную терапию взрослых.
Около 80% моей практики — люди в эмиграции. Я хорошо понимаю, как переезд может обострять старые раны, усиливать одиночество и расшатывать привычные опоры.
Образование: факультет психологии Санкт-Петербургского государственного университета. Гештальт-терапия — Московский Гештальт Институт. В настоящее время обучаюсь у европейских тренеров гештальт-терапии.
Дополнительные специализации: эмоциональная зависимость, психосоматика, работа с нарциссической травмой.
КАК Я РАБОТАЮ
Как я работаю
На терапии мы исследуем не только то, что с вами происходит, но и то, как вы с собой обходитесь, строите отношения, справляетесь с трудностями и принимаете решения.
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Как проходит первая встреча?
На первой встрече мы знакомимся, обсуждаем сложности, с которыми вы столкнулись, и определяем, с чем вы хотели бы работать. Я рассказываю, как может быть организована дальнейшая терапия, и мы решаем, подходит ли вам такой формат работы.
Сколько длится сессия?
50 минут.
Как часто проходят встречи?
Оптимальный ритм мы определяем вместе. Для эффективной работы над запросом рекомендуемая частота встреч — 1 раз в неделю, чтобы сохранять непрерывность работы.
Онлайн или очно?
Я работаю онлайн и очно в Салониках.
Сколько стоит терапия?
Стоимость одной встречи — 40 € / 4000 ₽. Продолжительность встречи — 50 минут.
Можно ли прийти с одним конкретным запросом?
Да. Можно прийти с конкретной ситуацией или вопросом, который сейчас особенно вас беспокоит. В процессе работы мы можем глубже исследовать причины происходящего и то, что за ним стоит.
Как отменить или перенести встречу?
Отменить или перенести встречу можно не менее чем за 24 часа. В ином случае встреча оплачивается полностью.